Archives for October 23, 2020

Merasa Insecure dengan Bentuk Tubuh? Ini Tips untuk Mengatasinya

Apakah semua pria sangat percaya diri dengan tubuh mereka? Walaupun dari luar tampak baik-baik saja, pria juga mengkhawatirkan bentuk tubuh mereka.

Banyak hal membuat pria merasa insecure dengan bentuk tubuhnya. Contohnya, beberapa pria berjuang untuk menurunkan berat badan dan yang lainnya merasa kurang percaya diri dengan ukuran penisnya. Inilah beberapa hal mengenai bentuk tubuh yang membuat pria merasa insecure dan cara mengatasinya.

  1. Bentuk dan ukuran penis

Penis jadi salah satu bagian tubuh yang bisa membuat pria merasa insecure. Tidak cuma ukurannya yang pria pedulikan, bentuk serta performanya juga diam-diam bisa membuat pria merasa kurang percaya diri.

Sebuah survei di Amerika menunjukkan bahwa 23% pria merasa penis mereka tidak cukup besar dan 62% di antara mereka menginginkan ukuran yang lebih besar. Namun, kekhawatiran terhadap ukuran penis akan menghilang ketika para pria mengetahui bahwa pasangan mereka mendapatkan kepuasan seksual. Jika Anda merasa bisa menstimulasi pasangan di posisi yang tepat, Anda tidak perlu lagi khawatir mengenai bentuk dan ukuran penis.

  1. Rambut di tubuh

Anda bukanlah satu-satunya pria yang menemukan rambut di bagian tubuh yang tidak diinginkan. Contohnya di dalam telinga, di bahu, dan di punggung. Pria masa kini menyadari bahwa punggung yang terlalu berbulu membuat ia merasa kurang nyaman saat bercinta.  Jika rambut tersebut benar-benar mengganggu Anda, sesekali tidak apa-apa untuk memangkasnya. 

  1. Tubuh terlalu kurus

Pria seksi biasanya ditampilkan sebagai sosok yang berotot dan kuat. Karena itu, pria dengan lengan dan kaki yang sangat kurus menyadari hal ini dan jadi merasa rendah diri dengan bentuk tubuhnya. Sebenarnya, Anda tidak perlu terlalu mengkhawatirkan bentuk tubuh yang kurus dan membuat tulang rusuk tampak menonjol. Yang terpenting adalah tubuh Anda sehat dan kuat, karena tubuh yang bugar akan membuat performa dan keterampilan Anda bagus di atas tempat tidur.   

  1. Bertubuh pendek

Sejak kecil pria berusaha membuat tubuh mereka terlihat lebih tinggi daripada wanita. Alasannya karena bentuk tubuh yang lebih besar dan tegap membuat pria terlihat kuat sebagai pelindung para wanita. Namun, tidak perlu merasa minder saat Anda mendekati wanita yang lebih tinggi dari Anda. Tunjukkan pesona Anda dan berikan senyuman pada wanita yang Anda taksir, karena senyuman merupakan salah satu hal yang membuat wanita tertarik kepada seorang pria.

  1. Kantung mata

Akibat jarang atau bahkan tidak pernah menggunakan sunscreen, banyak pria mendapatkan kantung mata dan lingkaran hitam. Dua hal ini memang mengganggu penampilan pria, karena wajah jadi terlihat lebih tua dan tampak kusam. Untuk membasmi kantung mata dan lingkaran hitam akibat terlalu sering terpapar sinar matahari, mulailah menggunakan sunscreen pada wajah, termasuk area di bawah mata setiap pagi atau sebelum beraktivitas. Tak lupa pakailah sunglasses saat Anda berada di bawah sinar matahari yang terik. 

  1. Perut buncit

Seiring dengan pertambahan usia, perubahan bentuk tubuh tak bisa Anda hindari. Metabolisme yang menurun membuat pembakaran lemak pada tubuh tidak secepat sebelumnya dan membuat perut terlihat lebih buncit. Namun, Anda bisa melakukan diet dan olahraga yang seimbang demi memperoleh perut kekar seperti para pemain sepakbola. Selain itu, penting untuk merasa percaya diri karena hal tersebut merupakan kunci untuk mengumpulkan semangat dalam berolahraga dan diet.

  1. Kepala botak

Ketika pria merasa rambutnya mulai menipis, hal ini bisa menjadi tanda dia semakin tua. Kekhawatiran pria terhadap kebotakan bisa membuat suasana hati menjadi kacau. Kunci dalam mendapatkan rambut yang ideal dan sehat berkaitan dengan asupan nutrisi yang tepat. Mengonsumsi salmon,dan tuna yang kaya akan asam lemak omega 3 dapat membantu menjaga kualitas dan kesehatan rambut.

Sama halnya dengan mendapatkan rambut yang ideal, sesi bercinta yang ideal berkaitan dengan pilihan kondom yang tepat. Supreme Performax dibuat dengan pelumas khusus yang membantu memperpanjang kenikmatan bercinta. Supreme Performax juga berbahan lateks yang halus, elastis, dan pas mengikuti bentuk kelamin pria.

Coba 10 Makanan Ini untuk Membangkitkan Mood Bercinta

Ingin membawa lebih banyak romansa ke dalam hubungan Anda dan pasangan? Penemuan ilmiah menunjukkan bahwa orang-orang jauh lebih tertarik pada asmara dan seks setelah menikmati makanan yang enak. Rupanya, perut keroncongan tidak membuat Anda dan pasangan memiliki mood yang bagus untuk bercinta. 

Jika Anda ingin meningkatkan gairah seksual, pilihlah makanan yang terbukti membantu meningkatkan hasrat dan kesenangan. Menurut sejarah, Cleopatra percaya pada kekuatan makanan untuk merangsang hasrat seksual. 

Cobalah menikmati 10 makanan dan minuman sehat berikut ini. Selain membantu menambah bumbu romantis di dalam hubungan, makanan dan minuman ini bisa saja membuat Anda dan pasangan ingin lanjut ke putaran kedua saat bercinta.

  1. Bayam

Bayam merupakan salah satu makanan terbaik untuk bercinta karena dapat membuat Anda bersemangat. Alasannya, bayam kaya akan magnesium, mineral yang mengurangi peradangan pada pembuluh darah, tetapi dapat membantu meningkatkan aliran darah. Peningkatan aliran darah akan meningkatkan gairah dan membuat seks lebih menyenangkan.

  1. Teh hijau

Teh hijau kaya akan katekin, senyawa yang telah terbukti membantu menghilangkan lemak perut dan mempercepat kapasitas liver untuk mengubah lemak menjadi energi. Namun bukan itu saja, katekin juga membantu meningkatkan aliran darah ke bagian bawah tubuh Anda. Aliran darah yang lancar ke Mr.P akan membantu merangsang gairah seksual. 

  1. Steak

Kekurangan zat besi adalah hal yang umum terjadi dan dapat menyebabkan perasaan lelah yang membuat siapa pun merasa tidak ingin bercinta. Jika Anda merasa asupan zat besi dari diet harian masih kurang, tambahkan daging merah pada menu makan siang atau makan malam Anda. Mengonsumsi steak yang lezat dapat membantu Anda mendapatkan zat besi yang dibutuhkan tubuh.

  1. Asparagus

Asparagus menyediakan sumber potasium, serat, vitamin B6, vitamin A, dan vitamin C yang baik bagi tubuh. Sayuran ini juga mengandung asam folat, yang dianggap dapat meningkatkan produksi histamine yang diperlukan untuk membantu mencapai orgasme pada pria maupun wanita.

  1. Almond

Almond dianggap sebagai simbol kesuburan selama berabad-abad. Aromanya menginspirasi nuansa romantis dan mampu membangkitkan gairah pada wanita. Almond juga mengandung vitamin E, magnesium, dan serat yang bermanfaat bagi kebugaran tubuh.

  1. Alpukat

Meskipun bentuknya feminin, alpukat telah lama dikaitkan dengan seksualitas pria. Faktanya, suku Aztec menyebut pohon alpukat dengan sebutan Ahuacuatl, yang diterjemahkan menjadi pohon testis. Buah yang lezat dan lembut ini memiliki kandungan asam folat yang tinggi, juga vitamin B6 dan kalium. Alpukat juga dianggap dapat membantu meningkatkan kekebalan tubuh.

  1. Cokelat

Tahukah Anda, suku Aztec menganggap cokelat sebagai makanan para dewa. Tidak hanya sensual dan lezat, cokelat juga mengandung theobromine, senyawa yang mirip dengan kafein. Mengonsumsi cokelat akan membantu otak menghasilkan serotonin, yang membangkitkan area kebahagiaan di otak. Jika Anda menikmati dark chocolate, Anda juga akan menuai manfaat dari antioksidan penangkal kanker.

  1. Pisang

Buah yang bergizi ini kaya akan potasium, magnesium, dan vitamin B. Buah ini juga mengandung mineral dan enzim yang dapat membantu meningkatkan libido pria.

  1. Telur

Anda sudah pernah mendengar bahwa telur kaya akan vitamin B6 dan vitamin B5, yang membantu menyeimbangkan kadar hormon dan melawan stres. Tapi ternyata, makan telur mentah sesaat sebelum berhubungan seks dianggap bisa meningkatkan libido. Sifat afrodisiak pada telur tidak hanya dikaitkan dengan telur ayam, tetapi juga telur puyuh dan telur ikan seperti kaviar.

  1. Tiram

Tiram mengandung zinc yang tinggi, sehingga dapat meningkatkan produksi sperma dan testosteron, hingga meningkatkan libido dan gairah untuk bercinta. Tiram juga mengandung asam lemak omega-3 yang menyehatkan.

Penggunaan kondom yang tepat juga dapat membantu meningkatkan gairah saat bercinta. Supreme Sensation dengan tekstur dots diciptakan untuk membantu meningkatkan stimulasi. Berbahan lateks alami yang halus, Supreme Sensation memberikan kenyamanan untuk Anda dan pasangan sejak awal bercinta.

10 Tips untuk Menemukan Cinta Jika Anda Masih Single di Usia 30-an

Memasuki usia 30-an, menjadi lajang mungkin terasa lebih sulit. Berkencan di usia 30-an memang berbeda dengan berkencan di usia 20-an, karena lapangan bermainnya lebih sempit. Maksudnya, hampir semua teman sudah memiliki pasangan, jadi ada lebih banyak tekanan untuk berpasangan. 

Di usia 30-an, Anda mungkin pernah mengalami beberapa kali patah hati yang membuat Anda mengembangkan masalah kepercayaan. Selain itu, Anda juga mungkin sedang mengembangkan karier yang menghabiskan sebagian besar waktu, sehingga Anda tidak sempat memikirkan pacar. Namun, tak perlu khawatir, kami punya beberapa tips penting untuk membantu Anda menemukan cinta di usia 30-an.

  1. Perbedaan usia bukan masalah

Apakah perbedaan usia dengan pasangan itu penting? Tidak juga. Jangan terlalu cepat menolak wanita karena ia terlalu tua atau terlalu muda untuk Anda. Ketika dua orang sedang jatuh cinta dan saling mendukung, perbedaan usia menjadi tidak sepenting pertimbangan lainnya, seperti pertimbangan ketertarikan fisik dan kepribadian yang serasi.

  1. Ketahui apa yang Anda inginkan

Jika Anda belum sempat memikirkan apa yang Anda inginkan dari seorang wanita, sekarang saatnya mencari tahu supaya Anda bisa menemukan pasangan yang tepat. Caranya, tuliskan nama para mantan, kemudian buatlah daftar hal-hal yang Anda sukai dan yang tidak Anda sukai dari mereka. Kualitas yang baik dan hal positif yang Anda sukai dari para mantan adalah apa yang perlu Anda cari dalam hubungan Anda selanjutnya. 

  1. Lepaskan masa lalu

Banyak pria lajang di usia 30-an pernah mengalami beberapa bentuk patah hati, contohnya perselingkuhan dan cinta yang bertepuk sebelah tangan. Masa lalu yang menyakitkan telah membentuk diri Anda, tetapi semua hal pahit itu tidak ada di masa kini ataupun masa depan Anda. Sebaiknya, fokuslah pada apa yang terjadi sekarang dan lihat ke mana Anda akan pergi selanjutnya bersama pasangan baru Anda.

  1. Runtuhkan benteng pertahanan Anda

Pria yang pernah mengalami kegagalan biasanya membangun benteng pertahanan untuk berjaga-jaga supaya tidak sakit hati lagi. Namun, jika Anda tidak membiarkan siapapun mengetuk pintu hati, Anda mungkin tidak akan menemukan pasangan baru. Ketika waktunya tepat dan Anda bertemu dengan seseorang yang juga menyukai Anda, runtuhkan benteng pertahanan Anda karena kali ini semuanya akan baik-baik saja.

  1. Bersenang-senanglah

Berfokuslah untuk bersenang-senang saat mengenal orang baru. Tak perlu terburu-buru mengajak wanita yang Anda taksir untuk melanjutkan hubungan ke tingkat yang lebih serius. Suatu hubungan baru harus membawa kegembiraan, tawa, dan cinta bagi Anda dan pasangan.

  1. Perceraian bukanlah hal yang menakutkan

Dilansir dari MyDomaine, pada tahun 2020 tingkat perceraian di Amerika adalah sekitar 40 hingga 50 persen. Para pria single di usia 30-an mungkin akan berkencan dengan orang yang pernah bercerai. Salah satu keuntungan berpacaran dengan orang yang pernah menikah adalah ia telah belajar dari pernikahan sebelumnya. Walaupun berkencan dengan orang yang pernah bercerai, Anda dan dia dapat membentuk hubungan yang langgeng. Jadi, Anda tak perlu menutup diri ataupun takut berhubungan dengan wanita yang pernah bercerai.

  1. Jadi diri sendiri

Jangan berpura-pura menjadi orang lain ataupun melepaskan hal-hal mendasar yang membentuk diri Anda. Ketika mendekati seseorang yang baru saja Anda kenal, tunjukkan diri Anda yang sebenarnya. Wanita akan menyukai sosok pria yang percaya dengan kemampuannya sendiri.

  1. Berhenti mencari kesempurnaan

Suatu hubungan tidak akan sehat, juga tidak akan bertahan lama jika Anda selalu menginginkan kesempurnaan. Tidak ada yang sempurna, jadi bersiaplah untuk berkompromi dengan pasangan Anda.

  1. Tidak emosional di media sosial

Saat ini hampir semua orang memiliki setidaknya satu akun di media sosial. Semua yang Anda tulis dan posting di media sosial akan dianggap mewakili karakter Anda. Kalau Anda suka melihat-lihat media sosial si dia yang sedang Anda taksir, dia juga mungkin melakukan hal yang sama. Oleh karena itu, hindari bersikap emosional dan menulis sesuatu yang berlebihan di media sosial, misalnya kata-kata kasar atau kalimat galau berlebihan.  

  1. Menjadi pendengar yang baik

Semua wanita ingin selalu didengar, maka saat mengobrol dengan wanita yang Anda taksir, jadilah pendengar yang baik. Ketika Anda berhasil mengingat kembali ucapan yang pernah ia katakan, ia akan merasa diperhatikan oleh Anda.

Selain menjadi pendengar yang baik bagi wanita, sebagai pria Anda juga harus bisa memilih kondom dengan baik. Supreme Sensation memiliki fitur 3 in 1, yang akan membantu meningkatkan gairah dan rangsangan untuk Anda dan pasangan. Tidak itu saja, Supreme Sensation juga terbuat dari lateks alami yang sangat halus, yang akan memberikan sensasi kenikmatan ganda. 

5 Alasan Anda Perlu Luangkan Waktu untuk Sesi Bercinta yang Rutin

Bercinta tidak hanya mendatangkan kesenangan dan keintiman fisik, tetapi juga dapat memperkuat ikatan emosional dengan pasangan. Agar hubungan romantis berjalan dengan lancar, penting untuk memiliki keterikatan secara emosional dan bercinta adalah cara yang bagus untuk membangun keintiman emosional dengan si dia.

Jika setelah bekerja seharian Anda lebih memilih cepat-cepat tidur daripada bercinta, sebaiknya Anda mulai mengubah kebiasaan ini. Tahukah Anda, tidur yang Anda dapatkan setelah sesi bercinta akan jauh lebih baik, bahkan bisa membuat Anda lebih lelap. 

Frekuensi bercinta bukanlah faktor terpenting dalam kehidupan seks. Namun, bercinta secara teratur akan mendatangkan banyak manfaat untuk Anda dan pasangan. Apa saja yang akan terjadi jika Anda berhubungan seks lebih sering? Di samping membantu Anda tidur lebih nyenyak, ada juga beberapa manfaat bercinta berikut ini dan alasan mengapa Anda perlu lebih rutin berhubungan seks. 

Meningkatkan kesehatan jantung

Kalau Anda menggunakan sakit kepala dan kelelahan akibat bekerja seharian sebagai alasan untuk tidak bercinta, berhentilah melakukannya. Akan sulit bagi Anda untuk mempertahankan gairah dan energi untuk bercinta, jika Anda terus-menerus menolak berhubungan seks hanya karena sedang merasa capek. 

Dilansir dari Times of India, sebuah penelitian terbaru menyebutkan bahwa pria yang melakukan hubungan seks lebih dari dua kali seminggu memiliki risiko lebih rendah terkena serangan jantung, dibandingkan dengan pria yang berhubungan seks kurang dari sekali dalam sebulan. Jadi, lain kali saat Anda menolak ajakan pasangan untuk bercinta, ingatlah bahwa seks bermanfaat bagi Kesehatan jantung Anda.

Mengurangi stres

Sedang merasa stres akibat masalah pekerjaan atau persoalan keuangan? Hindari membiarkan hal itu mengurangi frekuensi bercinta. Penelitian lainnya menunjukkan bahwa berhubungan seks tidak hanya meningkatkan mood, tetapi juga membantu mengurangi kemungkinan terkena depresi. 

Orang-orang yang sering beraksi di atas tempat tidur dapat menangani stres dengan lebih baik, bahkan menjadi orang yang lebih bahagia. Hal ini karena bercinta mendorong otak untuk melepaskan perasaan senang dan meningkatkan kadar hormon bahagia.

Merasa lebih baik sepanjang hari

Kabar baik, ternyata orang yang bercinta di pagi hari dapat mengatasi stres mereka dengan lebih baik juga. Berkat semua hormon bahagia yang dihasilkan setelah sesi bercinta di pagi hari, Anda dan pasangan bisa beraktivitas dengan suasana hati yang lebih gembira.

Meningkatkan kadar estrogen dan testosteron

Pada para pria, hormon testosteron membuat mereka lebih bergairah. Selain membuat pria merasa jauh lebih baik di tempat tidur, hormon ini juga membantu meningkatkan kesehatan otot dan menjaga kadar kolesterol. Sementara itu, pada para wanita, hormon estrogen akan melindungi mereka dari penyakit jantung dan juga menentukan aroma tubuh wanita.

Meningkatkan kekebalan tubuh

Bercinta secara teratur ternyata membantu meningkatkan tingkat antibodi Immunoglobulin A (IgA). Jenis antibodi ini akan membuat tubuh Anda lebih kuat dalam melawan penyakit seperti pilek dan demam.

Setelah mengetahui beberapa alasan dan manfaat bercinta dengan rutin, berhubungan seks lebih sering bisa menjadi tujuan yang realistis. Pada akhirnya, jika Anda dan pasangan bahagia dengan kehidupan seks saat ini, Anda tidak perlu membatasi jadwal bercinta.

Namun, kualitas seks juga sama pentingnya dengan kuantitas bercinta. Pemilihan kondom yang tepat dapat membantu meningkatkan kenikmatan dan kualitas bercinta. Supreme Performax terbuat dari lateks alami dan memiliki tekstur yang halus. Kelebihan kondom yang berbahan lateks alami adalah lebih elastis dan bisa mengikuti bentuk kelamin pria dengan lebih pas, sehingga Anda seolah-olah tak mengenakan kondom saat bercinta.